no title【ieruさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月17日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治 ブルガリアヨーグルト　ストロベリー（ミニ）（1人前） 60 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミンミネラル（2人前） 4.8 kcal
9時
紀文 調整豆乳（0.5人前） 57 kcal
12時
だいこんもち（1人前） 389 kcal
明治 ラブ（0.5人前） 52 kcal
15時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
あんぱん（1人前） 266 kcal
  943 kcal
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