寒い夜に【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月21日（土）

寒い夜に
< インフル予防 　｜　悪い天気はない >
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去年のクリスマス。
女房が贈ってくれたのはレギンス2本だった。

「えっ！？」っと思った.......気持ちは嬉しいけどなあ。

レギンスというとなんかかっこ良く聞こるけど、つまりはももひき。

「これを履いたらもう脱げなくなっちまう.....『男』じゃなくなる.....」
って自分で勝手に思い込んで、決してはかないようにしてきたんだけどなあ。

女房もそれを知ってたはずなのに....。

私はつい、顔を曇らせてたんだろう....

「何？何か？（その不満げな顔は...)」って目ぢから女房。

女房の眼圧に耐えきれずに、小動物のようにコソコソはき始めた
.......ら、超あったけーーーーー！ほら、やっぱ思うつぼじゃん！

「2本じゃ、一週間まわせない.....もう2本欲しい」って女房に頼んでしまったよ（哀）

冬は体温を保つために、カロリーをたくさん使うそうだ。
実はダイエットできる時期だといわれている。

けど、レギンスデビューしてからというもの、異様に寒がりになってしまった。
体質変わった感じだ。

会社で執務してても、寒くて、上半身も厚着になってきたよ。

小粋なジョークを飛ばしても同僚のウケが悪く、とてもサムい。
これは違うか。

体温を保つ機能が低下したかも.....場の空気を保つ機能も低下したかも。

あーあ。快適だ....でも哀しい悔しい......けど温かい気持ちいい。
レギンスって憎い奴だなあ。
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昨日は、昼からずっと寒い屋外で仕事だった。
鼻水出まくり。時折、八甲田山のことを考えるくらいチョーーー寒かったよ（←言い過ぎ）。

レギンスはいて無かったらどんだけ寒かったんだろう.....
けど、エネルギー消費はもっとしてただろうなあ（悔）

夜はなんばで同僚と飲み会。
もつ鍋であったまり、マッコリもしこたま飲んだ。

昼間凍えてこわばったカラダがじんわりと弛緩してくるような
気持ちよさと心地よい酔い具合。

寒い夜も、楽しくて気持ち良かったな。
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King　Game　目標　脂肪減500グラム
(12月）★☆☆|☆☆☆☆★★☆|☆☆☆☆☆☆☆|★★☆★★☆☆|☆☆☆☆☆☆☆(24/31)
(１月） ★☆☆☆☆☆☆|☆☆☆☆★☆☆|★★★★☆★★|★★★★★★★|★★★(13/31)
（昨日の運動）自転車通勤（レギンス装着）
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
34.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
1月20日の食事（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
たらのみそ焼き（1人前） 300 kcal
17時
おにぎり（1人前） 235 kcal
20時
ビール（2人前） 280 kcal
二東酒造 マッコリ（4人前） 50 kcal
もつ鍋（2人前） 510 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
  1901 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2012/01/21 07:47 
一度履いたら手放せませんよね。
やせ我慢できません(-_-;)
今度はいつ脱ぐか・・・
 tomytomy 2012/01/21 21:11 
ほとんど脱いでません。寝る時も履いている始末。
美桜 2012/01/21 08:50 
有難いプレゼントですね！うちの旦那は外回りの仕事なので30代になってすぐ履き始めましたよー カラフルでおしゃれなものが多いので昔のイメージはないですよね～
 tomytomy 2012/01/21 21:11 
暖かいんだけど、代謝が落ちてる気がするなあ。
みたお 2012/01/21 09:24 
ワシまだ素足にGパンだよ～＾＾
あまり寒くない･･
若いのか？　鈍いのか？　（爆）
 tomytomy 2012/01/21 21:12 
マジっすか？スゴいなあ。
杏宏ママ 2012/01/21 10:36 
僕は去年からレッグウォーマーが手放せなくなっちゃった～
すごいあったかい♪
 tomytomy 2012/01/21 21:13 
レッグウォーマーかあ。いいなあ....っていかんいかん。
syunfamily 2012/01/21 11:09 
うん
黒と紺のレギンス～冬は必需品だね～～
tomyさんのは、カラフルやな～～（笑）
 tomytomy 2012/01/21 21:14 
写真のはドクロ柄ですが、ストライプのものもありますよ〜♪
かいけいぱぱ 2012/01/21 13:36 
レギンスを履き出したのは、二年前ぐらいからです。
今では、手放せないどころか、レギンスの上にレッグウォーマーを
重ねています。(^^;)
 tomytomy 2012/01/21 21:14 
おおーー、パパさんもすでにレギンスデビューしてるんですねえ。
まあ、良いのかな。
ボンド８８ 2012/01/21 14:48 
私はユニ○ロのヒートテックをはいています。
確かにこれをはき出してから寒さに弱くなった気がします。
でも、寒さに弱くなって厚着をしても風邪ひくよりいいだろう、と勝手に開き直っています(笑)
 tomytomy 2012/01/21 21:15 
＞でも、寒さに弱くなって厚着をしても風邪ひくよりいいだろう
なるほど〜。一理あるなあ。
うみのおとこ 2012/01/21 20:46 
tomyさん自身が冷却装置みたいなものだからねー
ワタシはピッタリのタイツで、モッコリ感を楽しんでます
 tomytomy 2012/01/21 21:17 
ぴったりのレギンスですけど、もっこり感は楽しんでいませんねえ。
浜ジョー 2012/01/21 21:51 
物は言いようだね～♪　イメージが全く変わる！　
私、山ガールなんだ。　これも　山女よりも響き良いし（爆）
酒好き。　なんなか、ない？
 tomytomy 2012/01/21 22:05 
本当に美味しくお酒を飲んでる姿は誰でもカッコいいけどねえ。
＞、山ガールなんだ。　これも　山女よりも響き良いし（爆）
＞酒好き。　なんなか、ない？
わたし、こう見えても大吟『嬢』なんだ。ダメか？
オレ、「山田にしKing」なのさ。もっとダメか。
世界平和 2012/01/21 23:59 
あ～あ、結局爺になったってことかー　（爆）
 tomytomy 2012/01/22 06:06 
そういうことなんじゃよ。トホホ。
どんぐり27 2012/01/22 19:42 
レギングス依存症だ〜
 tomytomy 2012/01/22 20:11 
もはや脱げません（泣）
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