さて。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月24日(火)

さて。

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YGT@82.6kg。

ひとり飯。
飲み日か。飲まない日か。。





のんじゃいました。。


【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
腹筋
92回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
142回
スクワット(回) のグラフ
自転車
20km
自転車(km) のグラフ
   
コメント
東支那海 2012/01/24 11:05
オフ会楽しかったみたいですね~
それにしても4軒とは(@_@)
ポンコツになる人がいるから、その場が盛り上がります~
ポンコツ大いに結構と自分は思ってます。

新年の挨拶の時期を逸し、旧正月(昨日)でと思ってましたが
今日になってしまいました。
改めまして、本年もよろしくお願いいたしますm(__)m
 YGT 2012/01/24 19:34
ポンコツ。^^;;
なかなか楽しくはありますが。
お目にかかる機会がありましたら、礼儀正しくしていようと
思います。^^
こちらこそ。
本年もよろしくお願いいたします。m(_ _)m
どんぐり27 2012/01/24 20:14
ずっと飲んでるんだ〜
 YGT 2012/01/24 20:32
今年の年間禁酒目標は210日。
今年は飲むペース早いなあ(笑)。
きこたん 2012/01/24 20:24
はい、ずっと飲んでます~は、私かっ( ̄▽ ̄;)
 YGT 2012/01/24 20:34
ポンコツにならない人ってウラヤマシイナア。
三輪昌志 2012/01/24 20:28
今日も飲むべし(笑)。
 YGT 2012/01/24 20:37
ポンコツにはならない程度ならいいっすかねえ(笑)。
浜ジョー 2012/01/24 20:28
となりに誰かいたりして~! ( ̄m ̄* )ムフッ♪

 YGT 2012/01/24 20:42
バレタカ。
って。
うろうろしてる最中。

隣にいるかもね

カウンターに座ったら(笑)。
みたお 2012/01/24 21:12
ワシもそこそこ飲んだけど元気ぃ~~♪
 YGT 2012/01/25 12:15
のんじゃいました。^^
杏宏ママ 2012/01/24 21:20
今日はゆびきりげんまんしてないの~?(笑)
 YGT 2012/01/25 12:16
ずっといじめるでしょ(笑)。
mommomo 2012/01/24 23:25
あら~ん。
呼んでくだされば。。。

えっ、酔ってませんわよ~ん。 (笑)
 YGT 2012/01/25 12:17
あはははは。
今度は2月っすかね。^^
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