2012/01/24【ieruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ieruさんのトップページ>記録ノートを見る>2012/01/24
12年01月24日（火）

2012/01/24
< no title 　｜　2012/1/25 >


【記録グラフ】
体重
57.75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンプレミアム 食パン（1人前） 174 kcal
バター（0.5人前） 48.4 kcal
メープルシロップ（0.5人前） 28.3 kcal
13時
大根もち（1人前） 389 kcal
セブンプレミアム 食パン（0.5人前） 87 kcal
森永製菓 カレドショコラ ベネズエラビター（3人前） 87 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　フルーツミックス（1人前） 61 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
16時
明治 ラブ（0.5人前） 52 kcal
  1040 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE