照美退職記念日【じーゴンちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月25日（水）

照美退職記念日
< 足ダンベル　道根往... 　｜　ハロウ－ワ－ク試し... >
【今日やった運動】 歩き　空手　他

【運動した時間】 140分

【新たな発見】

【今日の感想】 足ダンベル着け
【記録グラフ】
万歩計
14000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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