no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 168 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
薄口しょうゆ（1人前） 9.7 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
13時
つけ麺（1人前） 440 kcal
寿がきや 油そば（1人前） 352 kcal
15時
モスバーガー メロンソーダ M（1人前） 120 kcal
18時
モロゾフ フィナンシェ（1人前） 136 kcal
20時
ごはん（1人前） 168 kcal
豚ロースのみぞれ鍋（0.5人前） 308 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1885 kcal
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