no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
豚ロースのみぞれ鍋（0.5人前） 308 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
かじの そば（1人前） 253 kcal
14時
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
15時
トロトロ大根と玉子のこってり煮（0.4人前） 226 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
17時
伊藤ハム キリ （ポーションタイプ）（1人前） 61 kcal
19時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
  1414 kcal
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