no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月30日（月）

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【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		食事の記録
1659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
清酒（1.5人前） 278 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 84 kcal
カマダ だし醤油（1人前） 7.7 kcal
2時
ごはん（1人前） 218 kcal
13時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
麦ごはん（1人前） 288 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 23.8 kcal
16時
コージーコーナー マドレーヌ（0.5人前） 52.5 kcal
18時
ポンカン（1人前） 64 kcal
21時
セブンイレブン 山菜おろし蕎麦（1人前） 343 kcal
  1659 kcal
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