旬の食材ハンター７。女梶木【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月31日（火）

旬の食材ハンター７。女梶木
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本日の旬の食材は「女梶木（めかじき）」。
最近おきにいりの魚可津＠麻布十番にて。
http://www.uo-katsu.com/
「めかじきの照焼」を定食でいただきました。

めかじきって、冬のお魚だったんだねー。
全然知らなかったよー。

味噌汁のあさりが、大粒＆肉厚で旨かった。
あと、小鉢の刺身も旨かったなあ。
誰の刺身だったんだろ？
【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		食事の記録
1666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml（2人前） 168 kcal
10時
ファミリーマート 愛情むすび　炙り粕漬けたらこ（1人前） 185 kcal
14時
めかじき照焼定食（1人前） 650 kcal
18時
マルゼン チーかま（1人前） 63 kcal
20時
とんこつラーメン（1人前） 600 kcal
  1666 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2012/01/31 14:54 
＞最近おきにいりの魚可津＠麻布十番にて。
日本に行ったら絶対いくもんね〜美味しそすぎます。
 hana_511 2012/01/31 16:23 
お近くまでお越しの際は是非。
おさかな食べるなら、ここがオススメです。^^
ケロケロママ 2012/01/31 15:30 
ああああ‥美味しそう。
これも食べに行きたい（食べ損ねた沖縄麺もあるしね）。
 hana_511 2012/01/31 16:24 
また十番オフやりますか（笑）。
紗羅月 2012/01/31 20:15 
照り焼きはなんでも美味しいです。
めかじきか～。
タンパクですよね。
 hana_511 2012/01/31 21:28 
照焼、おいしいですよね。
魚も肉もイケマスね。
淡白ですが、罪悪感がなくていいです。^^
コミュ 2012/01/31 20:34 
身が締まっていて美味しいよね〜

同じチームになったのでよろぴくね(^^)
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_16917.html
スレ立ててあるから寄ってね〜
今はチーム名を考え中さ〜
 hana_511 2012/01/31 21:32 
こちらこそ、よろしくおねがいします！！
団体戦に参加するのは初めてなので、ちょっとドキドキです。
優勝目指して、がんばりましょう。^^
みたお 2012/01/31 20:58 
メカジキ･･･こげこげ過ぎない？(笑)
ワシだったら交換させるかも･･･
 hana_511 2012/01/31 21:33 
そ、そういえば・・・（笑）。
焦げてると思う前に、うまそーと思ってしまう、食いしん坊の性ですかね。^^;
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