no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
月桂冠 あまざけ 生姜入り [カン] 190ml（1人前） 118 kcal
ローソン フレンチトースト セット（1人前） 284 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
巻き寿司（0.2人前） 65.9 kcal
8時
紀文 豆乳バナナ（0.2人前） 26.4 kcal
15時
オリジン弁当 かつ丼（0.3人前） 282 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
ミニストップ 小倉トースト（0.3人前） 73.8 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.3人前） 18.6 kcal
ブルボン ラングドシャ（1人前） 50 kcal
20時
堂本食品 ほし芋（1.2人前） 109 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
キャベツスープ（1人前） 86.7 kcal
雪印 ベビーチーズ（1人前） 59 kcal
ナビスコ プレミアムクラッカー　6枚（1人前） 84 kcal
牛乳（0.8人前） 106 kcal
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 19.3 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.3人前） 40.2 kcal
  1752 kcal
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