出張すると太るという噂は本当だった？！【大根屋金太さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

出張すると太るという噂は本当だった？！
< 本日出張！ 　｜　増やせと言われれば... >
出張すると太るという噂は本当だった？！ 画像1 出張すると太るという噂は本当だった？！ 画像2 出張すると太るという噂は本当だった？！ 画像3
宿泊先に5時頃戻り、歯磨きして顔洗ってバタンQ。
8時には起きて朝ドラを見て、朝風呂してからだったんで、
朝ごはんは9時頃になってしまった。
バイキングだったのでけっこう盛ってしまった。
朝カレー。

昼ごはんは11時。まだそんなに空腹感はない。
っていうかまだ満タン状態だったけど、
知人に紹介されたふかひれラーメン屋さんでふかひれそば。
熱々でしっかりヤケドした。
小皿に分けても食べてもなかなかなくならない。
1人で食べきるのはつらいなあと思いながらも残すことなどできず、
スーツのボタンを外し休み休み食べて食べきりました。
ホッと一息つくやいなや、知人の友人である支配人から焼売のサービス。
ありがたくいただく・・・げふっ。
自分をほめてあげながら食べきると、さらに杏仁豆腐のサービス。
・・・こちらは別腹！
とにかく全部食べきったよ。もうかなりのけぞってお礼を言い、
お店を後にしたのでした。

帰りのこまちはかなりリクライニングして読書してたんだけど、
寝不足と満腹でいつのまにか眠ってしまっていましたね。
18時前には帰宅しましたが、もちろん腹減らず、晩御飯はパスしました。

パスしたにも関わらず、というか、当然の結果と言うべきか、
夜体重は53.1㎏。
あれ？3㎏近く増えちゃった？！久々の53㎏オーバーでした。びっくり。
たしか、2/10が身体計測の日だったような。
戻せるか？私！
【記録グラフ】
ケーキ
0個
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 		万歩計
7428歩
万歩計（歩） のグラフ
 		アルコール
0杯
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