21日目17.3ｇ【ninikkoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

21日目17.3ｇ
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2月4日(土）
朝　厚揚げチーズ焼き
昼　黒酢豚＋セロリ
夜　モズクスープ＋チーズケーキ

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