テスト前泣きそう。【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月05日（日）

テスト前泣きそう。
< 夜更かし～ 　｜　後期試験1日目 >
【昨晩寝た時間】4：00

【今朝起きた時間】11:00

【お昼寝・仮眠】2時間

【合計睡眠時間】9時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1593kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
紀文 鶏団子（1人前） 179 kcal
A-COOP チョコマシュマロ（19人前） 475 kcal
森永製菓 ダース ミルク [箱] 48g（4人前） 88 kcal
生姜焼き（1人前） 408 kcal
グラタン（1.05人前） 443 kcal
  1593 kcal
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