↑:最後の準備?【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月05日(日)

↑:最後の準備?

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昨日の中華は本格的というより創作的でした。
野菜がたっぷりで、味付けも薄め。
油っこさをあまり感じないくらい。
お腹いっぱいで楽しんできました。(写真を撮り忘れるくらい美味しかったです)
しかも、ファンモンのチケットが余ってるから行かない?と誘われてしまった。
行きたい・・・でも仕事が・・・。(涙)


今日は雪が小康状態になるらしいので
最後の準備としてお買い物に出かけてきます。
にゃんずのカリカリやトイレ用品、冷蔵庫の中身など買いだめしてきます。
えっ? どうしてかって?
雪が少ないうちに行った方が楽ですから。
(ホントは明日から買い物に行く時間を減らすためです・笑)
あとは、のんび~りと、まった~りと過ごします。^^


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買い物終了~♪
もう車に乗らないから飲んじゃいます。
朝から肩や背中が痛かったので(たぶん雪かきのせい)
湿布をバシバシ貼っときました。

旦那さんが「ラスベガスバーガー食べんとあかんなー」と言い出した。
今日も無礼講。
大いに飲んで、大いに食べちゃいましょうか。(笑)
tomyさんちのお嬢さんの頑張りに乾杯ー!!!


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嬉しそうにラスベガスバーガーを買ってきた旦那さん。
はい、しっかり頂きました。^^
そして、今夜は近所の店で魚を食べてきます。
今夜は除雪に出なくていいからです。
就職祝いしてもらってきます。(嬉)
ポンコツにはなりませんから、レッドご安心を。(爆)



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04:55  コーヒー
05:40  カゴメ野菜生活100
07:00  ごはん、おかず
11:25  クリアアサヒ350缶
12:10  缶チューハイ
12:25  ラスベガスバーガー
18:00  居酒屋でいい感じ(写真2、写真3)


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【昨日の運動】 雪かき80分(超疲れましたわ)

2/4 昨日の旅の記録
【万歩計】1.7Km
【バイク】0Km
【本日の移動距離】1.7Km

【累計移動距離】7,676.6Km
 福島県まで あと841.4Km (宮城県を通過中)

【記録グラフ】
朝の体脂肪率
27.1%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
51.5kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
22
BMI() のグラフ
コメント
コミュ 2012/02/05 07:37
雪かき80分は大変でしたね。
お疲れ様〜
明日から出社でしたっけ。
今度は何屋さん?

ツールドの方も頑張りましょうね(^^)
 ちびおかん 2012/02/05 08:34
少し雪かきしては休憩。
Tシャツ着替えてまた雪かき。
上半身を鍛えてみました。(笑)

仕事は食品製造です。 包丁を持つことはないのでケガはないと思われます。(爆)

ツールドはお手柔らかにお願いします。
うん、スピードマンのメンバー凄すぎですから。(- -;
けろけろりん 2012/02/05 08:24
明日から新職場&ツールドフランス、
新しい生活のスタートですね~、
素敵な毎日が待ってますね。
私も明日から気持ちを切り替えてダイエットに励みます^^v。
 ちびおかん 2012/02/05 08:36
明日からは忙しくなりますねー。
って自分のことなのにすっかり他人事。(笑)

気合入れすぎてもよくないですから
仕事もツールドもマイペースで継続出来るように頑張ります。^^
3月の新潟女子会っていうお楽しみもあるしね。(笑)
バービィーちゃん 2012/02/05 08:56
私も雪かきで、筋肉痛です(>_<)
でも、これからジムへ行って、さらに筋肉鍛えて来ます(^-^)/
明日からのお仕事、ちょっと緊張かな?

 ちびおかん 2012/02/05 11:41
肩や肩甲骨がバリバリ痛いっす。(泣)
雪かきの御礼がこれとは・・・。

バービィちゃんは痛くないの?
今日もジム行っちゃうの?
明日からでもいいんだよ。(笑)
みたお 2012/02/05 08:59
雪かきは大変だけど
かなりな運動になるよね・・
 ちびおかん 2012/02/05 11:42
下半身より上半身と腰を使う感じでしょうか。
体のあちこちが痛いです。(- -;

アルコールで麻痺させちゃう作戦で
北陸の冬を乗り切りますよん。(笑)
杏宏ママ 2012/02/05 09:13
酒の準備が足りないぞ!!
 ちびおかん 2012/02/05 11:44
ごめん、ごめん。
お昼前から飲みだしたから許して。(笑)

今夜の任務、期待してますからーーー。(爆)
liberty 2012/02/05 09:14
明日から、よろしくお願いします。
ちびおかんさん頼みです。(^O^)/ 
いちおう、頑張る気はあるよ。(汗)
新しい職場、雰囲気良ければいいですね。働きやすいことが一番です。
 ちびおかん 2012/02/05 11:47
働きやすいのが一番ですね。^^
とりあえず頑張ってきます。

頼られちゃうと弱いんです。
うん、頑張っちゃいますよ。(笑)
でも、レッドをはじめ、頼りがいのある方達ばかりだから
甘えちゃうかもです。(爆)
うみのおとこ 2012/02/05 12:50
明日から新しい仕事なんですね、がんばってねー
ツールはあんまり頑張らなくてもいいからね
 ちびおかん 2012/02/05 17:02
ありがとねー。^^

仕事も頑張るけど、ツールドも頑張るよん。
隊長が頑張れって言うから。(笑)
syunfamily 2012/02/05 13:38
うん
今日もいっぱい食べて飲んで~~~
明日から、頑張ろう~~(笑)
 ちびおかん 2012/02/05 17:03
昨日も今日も全くダイエットを考えない生活をしてます。(笑)

さぁ、明日から頑張りますよー。^^
浜ジョー 2012/02/05 19:47
行けたら良いね、コンサート!

明日、楽しみだね。
ファイトー!\(^O^)/
 ちびおかん 2012/02/06 06:42
たぶん、休めないから行けないかも。

なんてったって新潟女子会が最優先だもん。(笑)
ハナユビ 2012/02/05 23:01
>旦那さんが「ラスベガスバーガー食べんとあかんなー」と言い出した。
これ、まだデビューしてないんだっ!!
さぁ~て、ツール・ド始まったら、バくっと食いに行ってきまっさ~☆
うん
 ちびおかん 2012/02/06 06:43
美味しかったけど、前の方が好きですね。
ボリュームは満点でしたよ。^^

さぁ、ツールド始まっちゃいました。
頑張りますかー。(笑)
どりり 2012/02/06 00:49
ブルーのことは信じきっています!
さあ最初はブルーのステージです。
みんなで後押しするからがんばっていきましょう!!
 ちびおかん 2012/02/06 06:45
駐輪禁止とぼんくらの協調がぶつかってくるなんて
思いもしませんでした。(- -;
しかし!!!
そんなことされたら余計に燃えちゃいますわ。
今週の土曜日は祝日なので、たぶん会社は休みのはず。
土日が頑張りどころになるでしょうか。^^
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