やさしく歌って　Killing Me Softly with His Song【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月10日（金）

やさしく歌って　Killing Me Softly with His Song
< Don't Nee... 　｜　Never Gon... >
今日はロバータ・フラックさんの誕生日です。
http://www.youtube.com/watch?v=LQ2t5e7stVM

【記録グラフ】
体重（朝）
81.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		心拍数（夜）
55回
心拍数（夜）（回） のグラフ
 		心拍数（朝）
52回
心拍数（朝）（回） のグラフ
最低血圧（朝）
83mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
128mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（夜）
60mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
最高血圧（夜）
121mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		禁煙日数
549
禁煙日数（） のグラフ
 		万歩計
4421歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
42分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 98 kcal
ごまいわし（0.5人前） 77.5 kcal
  327 kcal
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