ダイエットはそれぞれのやり方を見つけられるまで…、
青春時代ではありませんが、

道に迷っているばかり～♪。

です(爆)。

あぁ～、青春時代。。。　涙が止まりません。
いやっ、花粉浴びすぎました。　ふっくら干したお布団にダイブする気もなく。。。

さっ、まずは、睡眠からって、どこで寝ましょ。　　　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ｽﾞﾙｽﾞﾙ･ﾋﾞｪｰﾝ!!

＞5食にも分けてみたけど、そんなちょこちょこ喰ってらんね～し。
あははは、確かにこれは面倒ですよね。

心に栄養を補給し、歩いて運動し、お腹がすく。
充実の日曜日ですね。

なははは。　なんだかんだイチャモンつけてます^^。

時をゆっくり感じる・・・なんて、久しぶりに感じました。
セカセカ生活してては、いけませんね～。　反省。

1：30に天ぷらとあぶり焼きチキンってさすが若いわ～～！！
昨日　昼に天ぷら食べたら　夕方ランのとき　気持ち悪くなった・・・＞＜

ラーメン食べてるときかなんかに、チキンでも乗せたらって言って以来。。。
冷蔵庫にチキンがあるときは、トッピングしてるようです。

えぇ～っ、私なんか、パクパク味見しながら天ぷら揚げるのに～。
そこだな、ましゃさんとの違いは。　(笑)

私も昔は夜中に何食べてもダイジョブだったわ～
今は夜中まで起きてらんね～^^;（笑）

キューちゃんも、太らなきゃ・・・のタイプだからな～。　(憧)

花粉症の薬で、ど～しても一日のなかで眠りへの誘いがちょくちょく。。。
昨日も知らない間に落ちちゃったら、1時だった。　(泣)

自分の体の仕組みがわからないので～
対策の立てようが・・・
何がはまるんだろうね＾＾;

ホントに。。。
一般論だもんね～^^。

取りあえず、間食を止める、いやっ、摂りすぎない・・・にしてみんべ～♪　(笑)