きつめの雨【眠たい治療家さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月13日（月）

きつめの雨
< 法事 　｜　少しでも >
【今日やった運動】
なし
【運動した時間】
なし
【今日の感想】
連休の暴飲暴食。
体重が激増だ……
雨でジョギングもできないし……
なんか焦るなぁ。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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