空耳さん
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(男性)
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12年02月13日（月）
活動量計購入のためウォーキング１万歩7.44km |
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< 備前焼＋ウォーキン...
｜ Hパージムで初スト... >
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オムロン活動量計 HJA-307のブルーを購入。
アマゾンでお急ぎ便だと4313円＋500円=4813円になる。
ピンクだと3780円+500円=4280円。
本日中にこだわらなければどの色もヨドバシで4100円の-10%ポイント。
お急ぎ便は11:00までで本日。
薬局が10時に開くので行ってみるが無し。
歩きまわって一旦帰宅。ミドリ電化に電話で問い合わせるとどの色も4680円。
雨が降り始めたが店まで歩いていって購入。
ついでにツタヤで体幹ウォーキングの本を探してみたが目当ての本は無く、同じ著者の別の本があった。
立ち読みしてとりあえず帰宅する。たぶん14:00に到着してる。
【今日やった運動】
雨の中のウォーキング 10630歩 7.44km
【運動した時間】
４時間１０分（立ち読みの時間含むので３時間ぐらい？）
【新たな発見】
【今日の感想】
【朝ごはん】
パン１枚
【昼ごはん】
ローソンおにぎり２個
【間食】
バナナ
【晩ごはん】
ごはん
豚肉しょうが焼き
【夜食】
なし
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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