2012/2/14【ieruさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

2012/2/14
< 2012/2/10 　｜　2012/5/7 >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ケロッグ 玄米フレーク（1.5人前） 225 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
12時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  685 kcal
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