休むと事件がおきる【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

休むと事件がおきる
< 疲れたー 　｜　路面ガタガタ >
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【今日のできごと】
今日は有給を取ってお休みしてました。
最近雪かきで疲れていたので休んでいたのですが・・・・・事件がおきた!
気温が高く屋根の雪が落ちてしまった、車庫と隣り家の雪も落ちたー。
凍る前に運ばないと、通れなくなるー。

いつも有給とっても、ゆっくり休めない・・・・・事件が起こる確立が高い。
予感がするので、休むんですけど。

結局二時間以上かかって疲れてしまった。休みだから良かったけど、
仕事から帰ってきてからだと大変だった。
【今日の感想】
写真３はツールドの 2週目のスタート地点オルシの町並みです。

2週目(2/13～19)スプリンターＳ：オルシ＞＞ルーアン・411ｋｍ


【記録グラフ】
ウォーキング
6.6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
65.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
カツ丼（0.5人前） 596 kcal
18時
鍋（1人前） 452 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
リゾット（1人前） 342 kcal
  2522 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/02/14 22:18 
神の啓示でしょうか？
在宅されてて良かったですね～～＾＾。
 さかかず 2012/02/15 17:21 
コメントありがとう。
コミュ 2012/02/15 12:44 
道に落ちた雪の量凄いですね。
お疲れ様でした。

今日も北海道は荒れた天気らしいですが
大丈夫ですか？
 さかかず 2012/02/15 17:29 
コメントありがとう。
落雪怖いでーす、車庫の裏は屋根の高さまで雪が積み重なりました。

どんどん冷え込んできます、風も強くなってきてまーす。
雪道ウォークは仕事が外作業なので稼いでますが、なかなか先週の様には稼げません。
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