赤坂台総合公園を歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日（金）

赤坂台総合公園を歩く
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園を歩く
【今日の感想】
今冬、もつとも厳しい寒波が来るとのことでしたが、歩くために午前8時に家を出ましたが、お日様いっぱいの好天で、多少の寒さがあったが快適に歩くことが出来た。
もしかしたら、私の聞き違いで今晩あたりに寒波が南下するのかもしれません。
ウオークの後半から強い北風が吹き始めましたので、これから寒くなるのかもしれません。

【記録グラフ】
万歩計
12710歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
105分
ウォーキング（分） のグラフ
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