血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2012年02月
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血圧のグラフ
日別データ（2月）

2月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 134mmHg +3mmHg   -1mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月2日(木) 136mmHg +2mmHg   1mmHg 敷島総合公園コースを歩く  
2月3日(金) 133mmHg -3mmHg   -2mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月4日(土) 128mmHg -5mmHg   -7mmHg 欅林コースを歩く  
2月5日(日) 124mmHg -4mmHg   -11mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月6日(月) 124mmHg 0mmHg   -11mmHg 甥の告別式のためウオークがほと...  
2月7日(火) 137mmHg +13mmHg   2mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月8日(水) 128mmHg -9mmHg   -7mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月9日(木) 132mmHg +4mmHg   -3mmHg 大垈堰コースを歩く  
2月10日(金) 133mmHg +1mmHg   -2mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月11日(土) 138mmHg +5mmHg   3mmHg 貢川(くがわ)コースを歩く  
2月12日(日) 138mmHg 0mmHg   3mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月13日(月) 136mmHg -2mmHg   1mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月14日(火) 130mmHg -6mmHg   -5mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月15日(水) 130mmHg 0mmHg   -5mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月16日(木) 134mmHg +4mmHg   -1mmHg 敷島総合公園コースを歩く  
2月17日(金) 129mmHg -5mmHg   -6mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月18日(土) 129mmHg 0mmHg   -6mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月19日(日) 139mmHg +10mmHg   4mmHg 欅林コースを歩く  
2月20日(月) 134mmHg -5mmHg   -1mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月21日(火) 138mmHg +4mmHg   3mmHg 大垈堰コースを歩く  
2月22日(水) 132mmHg -6mmHg   -3mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月23日(木) 136mmHg +4mmHg   1mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月24日(金) 131mmHg -5mmHg   -4mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月25日(土) 124mmHg -7mmHg   -11mmHg 欅林経由山形神社コスを歩く  
2月26日(日) 133mmHg +9mmHg   -2mmHg 大垈堰コースを歩く  
2月27日(月) 136mmHg +3mmHg   1mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
2月28日(火) 134mmHg -2mmHg   -1mmHg 大垈堰コースを歩く  
2月29日(水) 124mmHg -10mmHg   -11mmHg 赤坂台総合公園を歩く  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 132.2mmHg （先月：139.6mmHg）
増減値（今月） -7mmHg （先月：-9mmHg）
最高値（今月） 139mmHg （先月：147mmHg）
最低値（今月） 124mmHg （先月：131mmHg）
目標までの残数（今月） あと16mmHg （先月：あと9mmHg）
総合データ（～2月）
平均値 128.9mmHg
増減値 -11mmHg
最高値 147mmHg（記録日：2012/01/04）
最低値 104mmHg（記録日：2011/05/14）