赤坂台総合公園を歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月04日（水）

赤坂台総合公園を歩く
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園を歩く
【今日の感想】
今日から仕事始めと云うことで、私も仕事こそしていないが、それに合わせた生活習慣とすることとした。
そんなことでウオーキングも午前7時半ころに家を出られるようり頑張るつもりです。

【記録グラフ】
万歩計
12122歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
147mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
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