回復【おっちゃーーんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日（金）

回復
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【記録グラフ】
食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
40.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
三和豆水庵 男前豆腐（1人前） 210 kcal
きな粉（4人前） 105 kcal
あんこ（1人前） 48.8 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
ハインツ デミグラスソース（1人前） 57 kcal
メロディアン オニオンスープ（1人前） 16 kcal
ネスレ キットカット　ラムネ味（4人前） 276 kcal
ブルボン バタークッキー（1人前） 52 kcal
  1266 kcal
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