no title【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月21日(火)

no title

< 来てくなんしょ!  | 未知  ・・・♪ >




がっちり弁当!!!

減る気がしない・・・。








【今日の・・・】

好印象でした♪

さて、さて。 明日は・・・。









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【記録グラフ】
2012年休肝日
1回
2012年休肝日(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
1.2kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
ドルフィン2 2012/02/22 00:12
「がっちり弁当」? かなり "ヘビー" なんでしょうね!!(笑)。

ついに「スーパードライ」にも、ノン?出来たみたいです・・・・。
CM・・・やってました!!。
 浜ジョー 2012/02/22 20:16
メンチカツ弁当でした。
普段は飲むために、昼は控えめなんですけどね。(汗)

なにーーー?そんなCM見てないです!
スーパードライのノン? 邪道だよね~。(爆)

ちびおかん 2012/02/22 04:59
忙しいときは、しっかり食べなきゃ。^^
うん、体が資本だもん。
 浜ジョー 2012/02/22 20:17
そう思って食べてるのだけどー。
あんまり体動かしてないから?
今日も増えてたしーーー。><

バービィーちゃん 2012/02/22 13:31
私も、がっちり弁当!!
減る・・・要素・・・が・・・無い(>_<")
 浜ジョー 2012/02/22 20:50
どうしましょーーー!
また2キロ、増えちゃった。
新潟までには、2キロ減らしたい!><
mommomo 2012/02/22 18:19
ジョーさんは、対★物(もの)より、対★人(ひと)の方が向いてると思うよ・・・って、

今までの仕事の功績知らないけど。 (爆爆爆)
 浜ジョー 2012/02/22 21:10
実は私もそう思ってたり・・・って、

人に酒進めるより、
やっぱ飲むほうが良いしょ!(爆)

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