no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月22日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
11.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
月寒あんぱん（1人前） 400 kcal
13時
月見うどん（1人前） 558 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
鮭（1人前） 69.4 kcal
ニッスイ ６種の（1人前） 27 kcal
ニッスイ ３種の（1人前） 22 kcal
  1351 kcal
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