2/23【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月23日（木）

2/23
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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カルビー じゃがりこ（3人前） 975 kcal
10時
ワイン（3人前） 219 kcal
ハヤシライス（1人前） 1189 kcal
生ハム（4人前） 53.6 kcal
11時
バナナ（1人前） --- kcal
  2437 kcal
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