小雪がちらついて寒いです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月23日（木）

小雪がちらついて寒いです
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【朝ごはん】 コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　かぼちゃ煮物

【間食】

【晩ごはん】 ハニートースト（厚切り）　野菜かき揚げ　豚肉ともやし蒸し　ワイン

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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