面白かった・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月24日(金)

面白かった・・・

< 雨じゃん(^^)・...  | 昨日も・・・ >
昨日、wiifitやってみたんですが
中々面白いですね。
ヨガとか筋トレとかバランス強化とか
いろいろあるんですね。
ゴルフもありました。
散々遊んでしまいました(^^)
部屋の中で距離稼げる方法もわかったことだし
頑張ってみましょう〜

鼻1
目0

【記録グラフ】
脈拍数 朝一番布団の中
48回
脈拍数 朝一番布団の中(回) のグラフ
体脂肪率
9.8%
体脂肪率(%) のグラフ
筋肉量
44.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ(分) のグラフ
体重
51.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ましゃもも 2012/02/24 09:23
ゲームとは無縁なのでよくわかりませんが 
室内でトレーニングできるのはいいですね^^
 コミュ 2012/02/24 13:24
私も無縁に近かったんですが
花粉症対策でやってみたら
ハマりました(^^)
ステッパー踏みながら
wiiジョグしています。
杏宏ママ 2012/02/24 09:51
Wii・・・・しまいこんだなぁ・・・
 コミュ 2012/02/24 13:25
たまにすると面白いかもよ(^^)
美桜 2012/02/24 09:55
ヨガ、筋トレ、やり始めるとアレもコレもってやりたくなりますよね~
うちも久しぶりにやろーかな!!
私はスケボーが一番得意です^-^面白いからやってみて~
 コミュ 2012/02/24 13:26
いっぱい種類があるの始めて知りました。
バランスタイプが弱いこと発覚(-_-;)
スケボーは面白かったです(^^)
三輪昌志 2012/02/24 10:50
凄っ!
そういう方面ぼ文明の力は…とんと無知で(^^ゞ。
でも…良い方法かも…(笑)。
 コミュ 2012/02/24 13:27
私も興味なかったんですが
やってみると面白かったです。
どりり 2012/02/24 11:32
そうなんですよね。
ヨガのことは全然知らなかったのですが、wiifitでやってみて
スゲー面白かったです。呼吸の仕方とか体の伸ばし方とか。
 コミュ 2012/02/24 13:29
ヨガも面白かったですよ~
習いに行かずに楽しめるのが良いですね。
けろけろりん 2012/02/24 11:41
ヨガとか筋トレとか1時間もやると結構汗だくになりますよね、
私はスケボーが結構好きですw。
…って最近はながらジョギングばかりですが。
 コミュ 2012/02/24 13:31
スケボー人気ですね(^^)
やってみましたが面白かったですよ。
wii、侮れませんね。
syunfamily 2012/02/24 12:59
自宅には次女と次男用が2台あるよ~~(^^;
 コミュ 2012/02/24 13:32
自分専用のが欲しいっす(^^)
うみのおとこ 2012/02/24 14:53
あ~、全然分からん世界だ~
 コミュ 2012/02/24 20:19
あまり興味がなかったんですが
花粉の御陰で興味が出ました(^^)
夢中にはなれそうもないですけどね。
ケロケロママ 2012/02/24 17:18
家にないのでなんとも‥
松嶋菜々子さんがCMやってたやつですよね?
 コミュ 2012/02/24 20:20
今確認したところ
そうらしいです。
TVもあまり見ないので
始めて知りました。
かいけいぱぱ 2012/02/24 18:53
私も愛用してます。
Wiiボードだけ使ってソフトは起動してませんけど…(^.^;
 コミュ 2012/02/24 20:22
ボードだけ使って何をするんですか?
初心者なんでわからないんですけど〜
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