mommomoさん
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12年02月25日（土）
スポーツ |
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< 心の栄養
｜ スタートです。 >
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・・・って、いいっすね、改めまして。
夜中、明け方 ?? 日テレでフラッグフット、観てます。
ルール、分かんないけど～。
友達の旦那さまのラグビーの試合(リコー)もよく応援に行ったけど、結局、ルールは分かんなかった^^;。
おっと、それちゃった^^。
オードリー(お笑いの)、やってただけのことはあって、動きが小気味いい。
何より未経験者(女子アナ)に優しい言葉かけ。 何か、素敵～♪
いろんな形のスポーツへの関わり方があるけど、
私みたいな一般ピープルは、こんな風に楽しんで出来たら最高だと思うわ～♪♪
隣で鼻ホジホジしながら、ヘソ出して大イビキかいて寝てる旦那さま。
元バレー部。 スポーツ全般、そこそここなせるマルチプレーヤーだったはずなんだけどな。
運動出来て、頭よくてが理想の姿だったけど、性格がな～。 (爆)
おっと、また、それちゃった^^;。
東京マラソン、応援には行けないけど、元気に完走祈ってますよ～。
日テレは、通販へ。
彦ちゃん、まんまる顔で辛子明太子喰ってる場合じゃないですから～。
さっ、わ・た・し・も。。。(爆爆爆)
---------------- 8×ｷﾘﾄﾘｾﾝ ----------------
※ 禁断症状にて。 (*^m^*) ﾑﾌｯ
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 手巻き(寿司)（1人前） |
350 |
kcal |
| 即席味噌汁（1人前） |
30 |
kcal |
| 10時 |
| コロッケ（1人前） |
185 |
kcal |
| グラタンコロッケ（0.5人前） |
175 |
kcal |
| 鶏肉のメンチ（1人前） |
250 |
kcal |
| 黒茶烏龍茶（1人前） |
--- |
kcal |
| オイキムチ（1人前） |
30 |
kcal |
| 12時 |
| ミックスナッツ（1人前） |
80 |
kcal |
| チャプチェ（0.2人前） |
70 |
kcal |
| 玄米ご飯（0.8人前） |
184 |
kcal |
| ごはんですよ（1人前） |
30 |
kcal |
| 豆乳ドーナツ（1人前） |
80 |
kcal |
| 珈琲（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 18時 |
| フルーツサンドパン（1人前） |
400 |
kcal |
| 熊本ラーメン（0.1人前） |
40 |
kcal |
| ふ菓子（0.4人前） |
205 |
kcal |
| 21時 |
| 間食（2人前） |
200 |
kcal |
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2315 |
kcal |
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