晴れ・・少し寒い【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月27日（月）

晴れ・・少し寒い
< 小雪が降ってます・... 　｜　晴れてます >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　焼き魚　わらびの煮物

【間食】桜餅　うぐいす餅

【晩ごはん】ポテトサラダ　具沢山野菜スープ

【夜食】

【今日の感想】
　最近肩こりがすると思ったら体重が増えてた・・
　やっぱり体は正直だわ。
　3月からダンスも始まるので 少し絞らねば・・・

【記録グラフ】
体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2012/02/27 15:30 
天低くデブ肥ゆる春･･･
ワシも肥えてます～（泣）
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