本番(^^♪【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月02日（金）

本番(^^♪
< ヘナ染め 　｜　九州国立博物館 >
いよいよ、本番。。ﾄﾞｷﾄﾞｷ。。
声楽する子が、近辺で有名な先生についてて、その先生が聴きに来るって言ってたので、ますますﾄﾞｷﾄﾞｷ。。ｺﾜｯ。。

ああ～～、無事終わりますように。。。



[no title]
【記録グラフ】
フルート練習
40分
フルート練習（分） のグラフ
 		朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		万歩計
2753歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1086kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
21234点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 188 kcal
13時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
おにぎり ［梅］（1人前） 241 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
18時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1336 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/03/02 07:13 
キラキラと輝いてきて下さいね～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
打ち水 2012/03/02 08:04 
ワクワクする感じ
com 2012/03/02 08:11 
がんばれ～
mommomo 2012/03/02 11:19 
聴いてる人は、ジャガイモって…、思えないよね～^^。

心と心が繋がれば、きっといいステージになるよ～♪

ピクピクより。
無財の七施 2012/03/02 12:34 
本番ガンバロー！
三輪昌志 2012/03/02 13:13 
がんばってくださ～～い＾＾。
でも、このドキドキ感も止められない理由のひとつでしょう(笑)？
syunfamily 2012/03/02 13:35 
うん
ファイト！
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