no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月06日（火）

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【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
サンマーめん（1人前） 500 kcal
16時
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
19時
マーボ丼（1.5人前） 837 kcal
カルビー ポテトチップス のりしお [袋] 90g（0.7人前） 353 kcal
明治 アーモンドチョコ（0.5人前） 305 kcal
  2392 kcal
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