↑:オフィスの至福☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日(水)

↑:オフィスの至福☆

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目の届くところに、柿の種を置いといたらダメだな……。


止まらないのですもの……。


目の届くところに、大福を置いといたらダメだな……。


止まらないのですもの……。


オフィスで食う柿の種 & 大福 … … 至福の一時☆
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
61kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.63
BMI() のグラフ
基礎代謝
1791kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2979kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ランチパック たまご(1.1人前) 139 kcal
クノール クノールカップスープ(0.8人前) 56 kcal
ヨーグルト(3人前) 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖(2人前) 42 kcal
8時
三幸製菓 柿の種(1人前) 148 kcal
11時
米屋 大福(1人前) 257 kcal
12時
カップソーメン(1.1人前) 220 kcal
カルビー フルーツグラノーラ 南国トロピカルw/牛乳(1人前) 378 kcal
13時
クノール クノールカップスープ(0.8人前) 56 kcal
三幸製菓 柿の種(2人前) 296 kcal
19時
レーズンシナモンパン(0.7人前) 378 kcal
ご飯(1.3人前) 306 kcal
かつおのたたき(1人前) 142 kcal
三幸製菓 柿の種(1人前) 148 kcal
ヨーグルト(3人前) 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖(2人前) 42 kcal
  2979 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2012/03/07 19:28
>オフィスで食う柿の種
やだ〜オフィスで食べてるの?
 ハナユビ 2012/03/08 12:26
えへへ…ハイ☆
チト…、白い目が気になる…今日この頃なのです☆
うん
コミュ 2012/03/07 19:48
大福もオフィスで?
 ハナユビ 2012/03/08 12:26
えへへ…ハイ☆
白い粉が付くといけないから、草餅見たいなやつね☆
うん
さのっちょ 2012/03/07 20:02
ハナユビさんの幸せそうな顔が、目に浮かびます~~(^^♪
 ハナユビ 2012/03/08 12:28
えへへ…ハイ☆
上席にも同じことを言われて、現在まだ注意はされてませんです☆
うん
杏宏ママ 2012/03/07 20:18
煎餅10袋位デスクにストックしちゃいましょう♪
 ハナユビ 2012/03/08 12:29
えへへ…ハイ☆
わさび味もストックしてるんだ~☆
うん
三輪昌志 2012/03/07 21:28
ふふふ^^、いたずら坊主の顔して食べてそうだなぁ…^^。
 ハナユビ 2012/03/08 12:30
えへへ…ハイ☆
一応、コソコソ食べるようにしてるので、
おやつをつまみ食いするカツオくん…みたいな!?(笑)
うん
東支那海 2012/03/07 21:40
事務所に、お土産の○○吉の缶入り煎餅が
大量に置いてあるので、同じくしょっちゅう食べてます・・・。
うん。
 ハナユビ 2012/03/08 12:32
事務所かつ大量…☆
こりゃ、つまみ食い地獄に陥りますっ!…絶対っ!!
そして嬉しいっすよね~(笑)
うん
tomytomy 2012/03/08 06:06
四次元ポケットのようなオフィスだなあ(笑)
 ハナユビ 2012/03/08 12:32
えへへ…ハイ☆
オフィスは、つまみ食いのワンダーランドと化しておりますっ☆(笑)
うん
美桜 2012/03/08 08:44
目の届くところにアルフォード置いたらだめだな・・・
止まらないもん・・・
 ハナユビ 2012/03/08 12:35
ビスケットとチョコレートのハーモニー☆
我慢できませぬ~っ!!
しかも、封を切ったら完食っす☆
うん
syunfamily 2012/03/08 12:51
うん
間違いなく、
キーボードがベタベタになってるな~(爆)
 ハナユビ 2012/03/08 17:20
えへへ…ハイ☆
すっげ〜きたなくて、隣の女性スタッフに指摘されますた…(T_T)
うん
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