マザーのおばさんがなくなる【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月08日（木）

マザーのおばさんがなくなる
< 星占い第一位 　｜　冷たい雨 >
【今日のできごと】
昨晩家に帰ると、ずっとお世話になったマザーのおばさんが亡くなったとの事。これはドプ使用、金曜日通夜、土曜日告別式である。
それにしても最近身の回りでいろんな人がなくなっている。そんな年なのだろうか？
夕方すべてを投げ出したくなり、早退する。！
【記録グラフ】
消費カロリー累計
366kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
36.4℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.3℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.3℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		血圧（最低）
73mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
111mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
3469円
支出（円） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
骨格筋率（全身）
33.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
93回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
12192歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
エスビー食品㈱ ハヤシライス（0.8人前） 180 kcal
12時
牛おろし焼肉サラダ添え（1人前） 391 kcal
麦ごはん（1人前） 234 kcal
大根サーモン和え（1人前） 110 kcal
大根とホタテの玉子スープ（1人前） 25 kcal
19時
コチジャン味噌辛しらーめん（1人前） 884 kcal
千切りねぎ（1人前） 62 kcal
幸楽苑 ギョーザ（0.6人前） 218 kcal
キリン ノンアルコールビール（1.1人前） 61.6 kcal
スナック菓子（1人前） 190 kcal
ウメッシュノンアルコール（1人前） 62 kcal
  2418 kcal
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