初めての入力【Michinoestさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月13日（火）

初めての入力
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【朝ごはん】
ごはん　小
目玉焼き
かまぼこ

【昼ごはん】
＜弁当＞
ごはん＋いかなご
卵焼き
ウィンナー
かまぼこ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん　小（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
  255 kcal
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