no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1.5人前） 90.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
アサヒ飲料 十六茶（1人前） 0 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
野菜たっぷりのミネストローネ（4人前）（0.2人前） 106 kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
野菜たっぷりのミネストローネ（4人前）（0.2人前） 106 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1326 kcal
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