一山越えたけど【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月16日（金）

一山越えたけど
< 多忙につき－４ 　｜　今夜は休肝日 >
今夜は早く帰れるかと思ったら
アラフォーから
ご相談したいことがあります
ということで呑みながら

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1498kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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