体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 22% -0.3%   3.1% 三日坊主  
3月2日(金) 20.1% -1.9%   1.2% 呑まなくてもよかったのに  
3月3日(土) 20.1% 0%   1.2% 結婚披露パーティ＠八重洲  
3月4日(日) 22.8% +2.7%   3.9% ホワイトデーのお買い物  
3月5日(月) 22% -0.8%   3.1% 熊本へ出張  
3月6日(火) 20.5% -1.5%   1.6% 早い便で帰京  
3月7日(水) 17.6% -2.9%   -1.3% やっと休肝日  
3月8日(木) 20.5% +2.9%   1.6% 呑んでしまった－１  
3月9日(金) 20.3% -0.2%   1.4% 呑んでしまった－２  
3月10日(土) 20.3% 0%   1.4% 疲れた一週間  
3月11日(日) 21.2% +0.9%   2.3% 鎮魂と日常生活  
3月12日(月) 21.4% +0.2%   2.5% 多忙につき－１  
3月13日(火) 21.1% -0.3%   2.2% 多忙につき－２  
3月14日(水) 20.7% -0.4%   1.8% 多忙につき－３  
3月15日(木) 20.4% -0.3%   1.5% 多忙につき－４  
3月16日(金) 20.2% -0.2%   1.3% 一山越えたけど  
3月17日(土) 19.2% -1%   0.3% 今夜は休肝日  
3月18日(日) 24.8% +5.6%   5.9% まだ練習中  
3月19日(月) 25.9% +1.1%   7% 今週は大人しく  
3月20日(火) 24.2% -1.7%   5.3% 小父さんの携帯事情  
3月21日(水) 21.7% -2.5%   2.8% 体重が増えてホッ！？  
3月22日(木) 21% -0.7%   2.1% 休肝日  
3月23日(金) 20.7% -0.3%   1.8% 習い性でついゴクリ  
3月24日(土) 19.3% -1.4%   0.4% 家でノンビリ  
3月25日(日) 21.4% +2.1%   2.5% 検査直前につき・・・  
3月26日(月) 21.7% +0.3%   2.8% 人事異動の季節に付き－１  
3月27日(火) 19% -2.7%   0.1% 人事異動の季節に付き－２  
3月28日(水) 19.4% +0.4%   0.5% 人事伊藤の季節に付き－３  
3月29日(木) 19.6% +0.2%   0.7% 人事異動の季節に付き－４  
3月30日(金) 20.2% +0.6%   1.3% 人事異動の季節に付き－５  
3月31日(土) 19.7% -0.5%   0.8% カツオのたたきで一杯  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 20.94% （先月：21.45%）
増減値（今月） -2.60% （先月：0.50%）
最高値（今月） 25.90% （先月：24.40%）
最低値（今月） 17.60% （先月：18.90%）
目標までの残数（今月） あと3.30% （先月：あと0.70%）
総合データ（～3月）
平均値 18.48%
増減値 0.80%
最高値 25.90%（記録日：2012/03/19）
最低値 13.60%（記録日：2009/08/14）