渋滞のつけ?【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日(金)

渋滞のつけ?

< 秩父は暑かった  | 映画「未来の食卓」 >
旅先ではヘルシーだったけど・・・渋滞して遅くなったので予定変更して行った夕べの寿司屋さん。
ちょっと羽目を外して呑み食べしたと思ってたら案の定、計測結果がすごいことになった。

午前は出社して仕事。これから近くの温泉付きスーパー銭湯へ。今日は同居人も一緒。家事休みのため、晩ご飯もスーパー銭湯で食べることにした。


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1489kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
13.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
34.3%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
たろりん 2009/08/14 08:25
お帰りなさい(^o^)/
旅先のヘルシーな食事は山菜や川魚かしら?
渋滞はお疲れさまです。今年はどこも混んでいるようですね!
旅行で太らない人、いるのかな~
私は食いしん坊なので旅先ではお腹一杯たべちゅう人。
修さんだったら一週間もあれば戻りそうですね(^^)
 団塊修ちゃん 2009/08/14 08:53
ただいま。
楽しいんだから良いですよねぇー。
旅先で携帯が鳴りっぱなしだったので、これから会社に顔出しに行って来ます(泣)
優助 2009/08/14 13:29
戻す!!
ふぁいとです!!!
でも、楽しんだのなら...結果全て良しという事で♪
 団塊修ちゃん 2009/08/14 14:19
そうですね!
戻す。自信あり・・・
浜ジョー 2009/08/14 15:44
1、2キロでジタバタするなぁ~!

私は測定してませんからぁ~。∈(´Д`)∋アァー
 団塊修ちゃん 2009/08/15 07:32
その差が・・・by伊達友美
ほよほよ♪ 2009/08/14 20:05
明日出せば、、元通り~。
いつも私はこんなことばっかり言ってる気がする。
私はライブで腕を振って運動してきますよ。
ライブに備えて、沢山食べとかなきゃ???
 団塊修ちゃん 2009/08/14 20:11
今夜も気分良く呑んだし・・・
ライブで発散、やっぱり若いですね!
熟年夫婦は明日・明後日何しよう・・・
千尋 2009/08/14 22:58
あらあら・・せっかくの旅行なのに携帯なりっぱなしだったなんてねぇ~(^_^;)
スーパー銭湯 お盆で混んでなかったですか?
 団塊修ちゃん 2009/08/15 07:34
女性の方は3世代連れで混んでいたそうです。おばあちゃんと間違えられたと、プンプン。
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