曇り【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月18日（日）

曇り
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【記録グラフ】
舌回し
133回
舌回し（回） のグラフ
 		水分
2.2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ダンベル（腕）
50回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		懸垂
15回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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