初母親教室！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月21日（水）

初母親教室！
< ギリギリ 　｜　34w、朝から鼻血... >
【朝ごはん】
80kcalミルクゼリー
【昼ごはん】
小さいメロンパン１個、ごはん１／３膳、ウィンナー、卵焼き２個
【間食】
しっとりクッキー２枚、カフェオレ、いろはすみかん
【晩ごはん】
チキンカレーごはん１／２膳、水菜とレタスとトマトとむね肉のシーザーサラダ、まいたけと卵の炒め物
【夜食】

【今日の感想】
初めての母親教室。どういう出産にしたいか、どう乗り越えるか、
どういう風に赤ちゃんは産まれるか、ある程度わかっていたから必要ないかなと思っていたけど、
赤ちゃんの生まれ方はちょっと関心した。
回転しながら産まれてくるんだ。
来週も母親教室だけど色々勉強できるといいな。

【記録グラフ】
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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