今日は休み【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月22日(木)

今日は休み

< 寝坊しました  | 雨でした >
今日は休み 画像1
ちょっと歩数稼げるかな?

せんべい食べすぎが響いて増量。
食生活に気をつけましょう~

画像は新潟名物?するめの天ぷら


【記録グラフ】
万歩計
58052歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
60.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2012/03/22 06:26
頑張れ~o(*⌒O⌒)b
あたしゃ職場で歩数稼げるか?ε=ε=┏(・_・)┛
 ケロケロママ 2012/03/22 06:57
きこちゃんがんば~!
腰に気をつけてね!
コミュ 2012/03/22 07:02
今日は暖かいのでいいかもしれないですよね。
協調中出し〜
 ケロケロママ 2012/03/22 07:16
花粉はくるかもですね~
協調に気づいたのが遅かったという
平均花子メンバーだったのでした‥
杏宏ママ 2012/03/22 08:07
僕、全然稼げない~(笑)
 ケロケロママ 2012/03/22 21:43
めちゃめちゃ忙しいのにね~
バービィーちゃん 2012/03/22 08:30
わたしは、暴飲暴食の割には体重が増えてなかったので
いい気になっちゃって、油断しまくりです^^;
久しぶりに、昼休みトレーニングを再開しなくちゃ~
 ケロケロママ 2012/03/22 21:56
ストレス解消すると一時的に代謝が上がるのでは?新学説!?(;゚Д゚)!
私もいっちばーん!に食べていた割りには増えなかった。
いい気になるとあとで痛い目みるんですが。
うみのおとこ 2012/03/22 16:41
塩するめの天ぷら?
いか天とは別物ですか?
 ケロケロママ 2012/03/22 21:53
一夜干しの塩スルメで作るらしいです。
いか天とは別物みたい。
三輪昌志 2012/03/22 18:41
おお!…頼もしい宣言が…、お願いします^^。
 ケロケロママ 2012/03/22 21:44
先週三ちゃんがご活躍でしたものね~
浜ジョー 2012/03/22 20:16
私も思ったほど、増えたなかったよ~。
飲み足りなかった? ヾ(@°▽°@)ノあはは 
 ケロケロママ 2012/03/22 21:48
ポンコツ大将になったのにね~柱| ̄m ̄) 
ジョーちゃんとしては飲んでるうちに入らなかったでしょう。
私は多分一番食べてたと思う‥(そして一番飲んでいなかった‥)
mommomo 2012/03/23 01:17
お休みの時、湘南、ご案内しますよ~♪

って、車じゃ稼げないわね、歩数 ^^ 。
ハナユビ 2012/03/23 18:18
>せんべい食べすぎが響いて増量。
せんべいは、強敵だからね~。
気をつけないと…(笑)
うん
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