曇りからのピンポイント雨雲【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月24日（土）

曇りからのピンポイント雨雲
< 今日も寒い 　｜　晴れ？ >


【記録グラフ】
舌回し
70回
舌回し（回） のグラフ
 		水分
0.7リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ダンベル（腕）
43回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		懸垂
16回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
35回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
26分
ウォーキング（分） のグラフ
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