あと2.9kg。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月28日（水）

あと2.9kg。
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YGT@82.9kg。

結局飲み会。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
142回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
92回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
142回
スクワット（回） のグラフ
 		自転車
42.25km
自転車（km） のグラフ
体重
82.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
けろけろりん 2012/03/28 08:35 
あと３日で２．９キロ減ですですよねー、
成功したらすごいです＠＠、頑張れー、
坊主も見たいけどｗ。
 YGT 2012/03/28 08:51 
計画的ってムズカシイっすねえ。
ケロケロママ 2012/03/28 09:40 
あと三日で1キロは楽なものかしら？
間食三昧だから自業自得な私ですが。
 YGT 2012/03/28 09:45 
水分おとすしかないっすねえ。計量後がぶ飲みしますが(笑)。
ケロケロママ 2012/03/28 10:49 
‥あしたのジョー？
 YGT 2012/03/28 12:19 
健康的じゃないよねえ(笑)。
杏宏ママ 2012/03/28 11:51 
たっぷり召し上がれ～♪
 YGT 2012/03/28 12:20 
パスしよっかなあ(笑)。
三輪昌志 2012/03/28 11:54 
ランチですか？
すた丼でも…いかがですかぁ？
 YGT 2012/03/28 12:21 
一度食べたいんすけどねえ。
syunfamily 2012/03/28 12:42 
あと2.9kg。

・・・・・・増やせ～（爆）
 YGT 2012/03/29 02:07 
ちがうでしょー（笑）。
mommomo 2012/03/28 13:50 


　　　　　　　　　　　　　　　(○｀ε´○)ﾉおう♪
 YGT 2012/03/29 02:06 
オウオウ。^^
きこたん 2012/03/28 21:58 
もういいじゃん！
たまには期待に応えてください(笑)
 YGT 2012/03/29 02:05 
いやじゃいやじゃ（笑）。
tomytomy 2012/03/29 01:34 
好きなだけ走っていいって言ってるのに。
 YGT 2012/03/29 02:04 
ケケケケケ。
容赦しませんぜ。
ちびおかん 2012/03/29 06:37 
坊主･･･？？？

うふふ。（爆）
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