自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2012年03月
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自転車のグラフ
日別データ（3月）

3月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 14km 336 kcal dwn   14837.5km   ナットク。  
3月2日(金) 10km 240 kcal dwn   14847.5km   口先男。  
3月3日(土) 9km 216 kcal dwn   14856.5km   3kg減。  
3月4日(日)           ６月５日。ワインパーティ＠西麻...  
3月5日(月) 21km 504 kcal up   14877.5km   ただじゃ歩かない。  
3月6日(火) 35km 840 kcal up   14912.5km   はしご酒ウォーク。  
3月7日(水) 31km 744 kcal up   14943.5km   おつかい歓迎。韓国５。  
3月8日(木)           いけめん。韓国６。  
3月9日(金)           ハシゴウォークふたたび？韓国７...  
3月10日(土)           今日こそハシゴ？  
3月11日(日) 31km 744 kcal up   14974.5km   カセゲネーゼ。  
3月12日(月) 11km 264 kcal dwn   14985.5km   バリバリ？インドネシア２。  
3月13日(火)           しぞーかおでん。  
3月14日(水) 21km 504 kcal up   15006.5km   ぺっぺっ。タイ１１。  
3月15日(木) 21km 504 kcal up   15027.5km   飲み日つづく。  
3月16日(金) 21km 504 kcal up   15048.5km   休肝日・・はおあずけ。タイ１２...  
3月17日(土) 8km 192 kcal dwn   15056.5km   減量開始･･来週ね。  
3月18日(日)              
3月19日(月)           減量開始。  
3月20日(火) 30km 720 kcal up   15086.5km   減量のはずが。  
3月21日(水)           減量のはずが２。  
3月22日(木) 18km 432 kcal dwn   15104.5km   減量の･･３。  
3月23日(金) 42.44km 1018 kcal up   15146.94km   ランチチャリ。はしごウォーク。  
3月24日(土) 35km 840 kcal up   15181.94km   山手線ちょびっとラン。ならず？  
3月25日(日) 25.04km 600 kcal up   15206.98km   山手線ちょびっとラン。  
3月26日(月) 32.04km 768 kcal up   15239.02km   わけあって。･･撤回。  
3月27日(火)           あと3.5。タイ１３。  
3月28日(水) 42.25km 1014 kcal up   15281.27km   あと2.9kg。  
3月29日(木)           あと2.6kg。  
3月30日(金)           飲んじゃえ。  
3月31日(土)           ギリギリクリア。  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 457.77km （先月：377.77km）
平均数（今月） up 24.09km （先月：19.88km）
最高数（今月） up 42.44km （先月：35.01km）
目標達成率（今月） up 68.4% （先月：57.9%）
総合データ（～3月）
合計数 15,281.27km
平均数 22.02km
最高数 70.65km（記録日：2011/03/07）
目標達成率 75.9%