no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月01日（日）

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【記録グラフ】
総消費カロリー
2413kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
 		EX歩数
547歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		活動カロリー
223kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
1327歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脂肪燃焼量
6.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
食事の記録
2419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
90.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ナリスアップ コスメティックス ぐーぴたっ ビスケット ショコラ 45g（0.3人前） 58.6 kcal
リョーユーパン りんごパン（1人前） 156 kcal
ナリスアップ コスメティックス ぐーぴたっ やわらか豆乳クッキー 黒糖さつまいも 45g（0.7人前） 121 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
FANCL カロリミット（1人前） 2.3 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
マクドナルド ビバリーヒルズバーガー（1人前） 700 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
道明寺桜（1人前） --- kcal
18時
ザクとうふ（1人前） --- kcal
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
サンマルコ食品 カニクリームコロッケ（1人前） 65 kcal
紀文食品 スープ餃子（0.3人前） 135 kcal
21時
ドトールコーヒー グレープフルーツジュース S（1人前） 51 kcal
22時
ジョナサン クラシックショコラ（1人前） 266 kcal
  2419 kcal
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