年度目標。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月01日（日）

年度目標。
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YGT@81.1kg。

禁酒日210日。


品川～人形町往復ラン。18km。
チャリ。
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ジョギング
18km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
14.03km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
142回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
体重
81.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2012/04/01 16:53 
え？何故に？(゜〇゜;)?????

面白すぎますからっ！(爆)
syunfamily 2012/04/02 13:59 
・・・・・土曜日～嵐だったのは、これが原因か～（爆）
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