スロージョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月01日（日）

スロージョグ
< あいにくの雨 　｜　新年度 >
昨日行けれなかったから、今日は、また5時半に起きて支度してジョギング。あったかかった。夏はもっとスロージョグになるんだろうな。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1652kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.67km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
18023歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
76.2分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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