誕生日【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さかかずさんのトップページ>記録ノートを見る>誕生日
12年04月03日（火）

誕生日
< 特に無し 　｜　やってしまった！ >
【今日のできごと】
下の子の誕生日でした、プレゼントのマリオカートで家族みんなで楽しみました。
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
63kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2126kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
オードブル（1人前） 1181 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
20時
ショートケーキ（2人前） 413 kcal
  2126 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/04/03 20:55 
良いなぁ…家族団らんで…。
お誕生日、おめでとうございます＾＾。
 さかかず 2012/04/03 21:08 
ゲーム楽しゅうございました。
ケーキもおいしかったでーす。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE